Hodepine/migrene
Forbindes med sterk hodepine, synsforstyrrelser, kvalme, tretthet. Oppstår som regel som følge av stressrelatert belastning.
Andre årsakssammenhenger kan være:
- Forstyrrelse i lever/gallefunksjon
- Forstyrrelse i nyre/blærefunksjon
Disse organene har akupunktur meridianer som går direkte opp mot hodet.
Forebyggende tiltak:
Mat og drikke kan også utløse migrene. f.eks. appelsin, svinekjøtt, sjokolade, hvetemel, sukker
Rødvin med høyt garvesyreinnhold.
Det har forøvrig også stor betydning å spise regelmessig, da store blodsukkersvingninger vil kunne utløse migrene. (Se GI/GB).
Anbefalte kosttilskudd:
Stressrelatert:
Vitaminer:
- Super B
- Mega B-Stress
Mineraler:
- Magnesium
Andre tilskudd:
- Herbacet
- Seda Plus
- Nomigra
- Migren
- Migra Gard
Lever/galleforstyrrelser:
- Cynara
- Maritistel
Nyre/blære:
- Urilan
- Tranebær tabl.f.eks Cranactin
- Nyre/blære te
Mage/tarm:
- Lax Plus/Urilan – ved forstoppelse Probion Bifido
PS! Ved melkeintoleranse bruk Bio Acidophilus Bio Care
Blodsukkersvingninger:
Mineraler:
- Krom
- Zink
- Mangan
- Magnesium
For mer info, bruk "Avansert søk"