Hud/hår/negler
Terapeuter bruker ofte hud/hår/negler som en referanse. Disse kan forklare mye om bl.a. kroppens funksjon og vitamin-mineral nivå. Andre ting en kan se er toxiditet/sopp/stress/virus plager.
Hvordan oppnå å ha fin hud, fint hår og fine negler:
–         Avgiftning  utrensing  (se sider)
–         Vitamintilskudd
–         Mineralanalyse 
–         Kostholdsveiledning
–         Minimer inntak av raffinert sukker,hvitt hvetemel, melk og melkeprodukt  og       svinekjøtt (se syre/base liste).
–         Røykeslutt (PS. Prøv hypnose/tankefeltterapi evt. akupunktur).
–         Spis mye sjømat
–         Bruk olivenolje på salater etc.
Anbefalte kosttilskudd:  
Vitaminer:
–         Betakaroten
–         C-vitamin
–         B-kompleks
–         E-vitamin
Mineraler:
–         Kalsium
–         Magnesium
–         Sink
Fettsyrer:
–        Udos Choice 
–        Eye Q
–        Pikasol 
–        Omega 7 total
–        Membrasin
–        Biosym EPA-GLA +
Andre tilskudd:
–         Silicea
–         Derma Plus
–         Aloe Vera Super Gel
–         Arcon hårkur for menn/hårstopp
–         Triaktione
–         Evelle
–         Gaia Hair&Skingain
–         Hår-pantoten extra
For mer info, bruk Avansert søk