BLODTYPEDIETTEN:

”Blodtypen din er nøkkelen som låser opp døren til mysteriene forbundet med helse, sykdom, levealder, fysisk vitalitet og emosjonell styrke. Din blodtype bestemmer i hvilken grad du er mottakelig for sykdom, hva slags mat du bør spise og hvordan du bør mosjonere.”

Farlige lektiner

Mye av resonnementet i Blodtypedietten bygger på lektiner og den kjemiske reaksjonen mellom blod og mat som finner sted når vi spiser. Lektiner er en type protein fra planteriket som finnes i mange matvarer. Rundt 95% av lektinene vi opptar gjennom maten skilles ut. Lektinene som blir igjen i kroppen kan gå over i blodet og klumpe sammen de røde blodlegemene. Utfra hvilket blodtypeantigen man har, er noen typer lektiner skadelige for visse blodtyper.

MATVARER KLASSIFISERT ETTER BLODTYPE ABO
         
KJØTT & FJÆRFE BLODTYPE  O BLODTYPE  A BLODTYPE  B BLODTYPE AB
And Nøytral Unngå Unngå Unngå
Bacon Unngå Unngå Unngå Unngå
Brissel Medisinsk Unngå Unngå Unngå
Bøffel/bison Medisinsk Unngå Nøytral Unngå
Fasan Nøytral Unngå Nøytral Nøytral
Fårekjøtt/lam Medisinsk Unngå Medisinsk Medisinsk
Gås Unngå Unngå Unngå Unngå
Hare/kanin Nøytral Unngå Medisinsk Medisinsk
Hjerte Medisinsk Unngå Unngå Unngå
Innmat Medisinsk Unngå Unngå Unngå
Kalkun Nøytral Nøytral Nøytral Medisinsk
Kalv/gjøkalv Medisinsk Unngå Nøytral Unngå
Kylling Nøytral Nøytral Unngå Unngå
Lam Medisinsk Unngå Medisinsk Medisinsk
Lever Medisinsk Unngå Nøytral Nøytral
Nyre Medisinsk Unngå Unngå Unngå
Oksehale Medisinsk Unngå Nøytral Unngå
Rapphøne Nøytral Unngå Unngå Unngå
Storfe-/karbonadekjøtt Medisinsk Unngå Nøytral Unngå
Storvilt /hjort, rådyr, elg…..) Medisinsk Unngå Medisinsk Unngå
Svinekjøtt/skinke Unngå Unngå Unngå Unngå
Vaktel Nøytral Unngå Unngå Unngå
         
SJØMAT        
Abalone/øresnegler Nøytral Nøytral Nøytral Nøytral
Akkar/kalmar (ti-armet) Nøytral Unngå Nøytral Nøytral
Abbor/gulabbor Medisinsk Medisinsk Nøytral Nøytral
Ansjos Nøytral Unngå Unngå Unngå
Barrakuda Unngå Unngå Unngå Unngå
Beluga Nøytral Unngå Unngå Unngå
Blekksprut (åtte-armet) Unngå Unngå Nøytral Nøytral
Blågjellet sol-abbor Nøytral Unngå Unngå Unngå
Blåskjell Nøytral Unngå Unngå Nøytral
Breiflabb Nøytral Medisinsk Medisinsk Medisinsk
Dorado/mahimahi Nøytral Nøytral Medisinsk Medisinsk
Dvergmalle Unngå Unngå Nøytral Nøytral
Ferskvannskreps Nøytral Unngå Unngå Unngå
Flisfisk Medisinsk Unngå Nøytral Nøytral
Flyndre/skrubbe Nøytral Unngå Medisinsk Unngå
Froskelår Nøytral Unngå Unngå Unngå
Gjedde Medisinsk Nøytral Medisinsk Medisinsk
Hai Nøytral Nøytral Nøytral Nøytral
Havabbor Nøytral Nøytral Unngå Unngå
Havkaruss Nøytral Nøytral Medisinsk Medisinsk
Havskilpadde Nøytral Unngå Unngå Unngå
Hellefisk/kveite Medisinsk Unngå Medisinsk Unngå
Hummer/sjøkreps Nøytral Unngå Unngå Unngå
Kamskjell/haneskjell Nøytral Unngå Nøytral Nøytral
Karpe Nøytral Medisinsk Nøytral Nøytral
Kaviar Unngå Unngå Medisinsk Nøytral
Kolje/hyse Nøytral Unngå Medisinsk Unngå
Konkylie/vingesnegl Unngå Unngå Unngå Unngå
Korallbars Nøytral Medisinsk Medisinsk Medisinsk
Krabbe Nøytral Unngå Unngå Unngå
Krøkle Nøytral Nøytral Nøytral Nøytral
Laks Medisinsk Medisinsk Nøytral Nøytral
         
  BLODTYPE  O BLODTYPE  A BLODTYPE  B BLODTYPE AB
Lysing Medisinsk Unngå Medisinsk Medisinsk
Maisild/stamsild Medisinsk Unngå Medisinsk Medisinsk
Makrell Medisinsk Medisinsk Medisinsk Medisinsk
Muslinger (sand-/trauskjell) Neutral Unngå Unngå Unngå
Regnbueørret Medisinsk Medisinsk Nøytral Medisinsk
Reker Neutral Unngå Unngå Unngå
Røkelaks Unngå Unngå Unngå Unngå
Sardin Medisinsk Medisinsk Medisinsk Medisinsk
Sik Medisinsk Medisinsk Nøytral Nøytral
Sild (fersk) Medisinsk Unngå Nøytral Nøytral
Sjøørret/ørret Neutral Medisinsk Medisinsk Medisinsk
Smørflyndre Neutral Unngå ukjent Unngå
Snapper Medisinsk Nøytral Nøytral Nøytral
Snegler Neutral Medisinsk Unngå Medisinsk
Steinbit Unngå Unngå Nøytral Nøytral
Stør (A. Huso) Neutral Unngå Unngå Unngå
Stør (A. Sturio) Medisinsk Nøytral Medisinsk Medisinsk
Sursild Unngå Unngå Nøytral Unngå
Sverdfisk Medisinsk Nøytral Nøytral Nøytral
Taggmakrell Medisinsk Nøytral Unngå Unngå
Torsk/skrei Medisinsk Nøytral Medisinsk Medisinsk
Tunfisk/albakor Neutral Nøytral Nøytral Medisinsk
Tunge/tungeflyndre Medisinsk Unngå Medisinsk Unngå
Uer Neutral Nøytral Medisinsk Medisinsk
Østers Neutral Unngå Unngå Unngå
Ål Neutral Unngå Unngå Unngå
         
MELK/OST/EGG        
Amerikansk ost Unngå Unngå Unngå Unngå
Blåmuggost Unngå Unngå Unngå Unngå
Brie Unngå Unngå Nøytral Unngå
Camambert Unngå Unngå Nøytral Unngå
Cheddarost Unngå Unngå Nøytral Nøytral
Colby Unngå Unngå Nøytral Nøytral
Cottage Cheese
  • Meny
  • Categories
Set your categories menu in Theme Settings -> Header -> Menu -> Mobile menu (categories)

Handlekurv

lukk
Scroll To Top